目の紫外線対策で日焼けのスピードが遅くなった?!

子育てをするようになってから、よく日焼けするようになりました。幼稚園のころは子どもの送り迎えに、公園遊び、小学生になってからはスポーツのお当番で一日中外にいたりと、とても日に焼けやすい環境になりました。

もちろん日焼け止めを塗るように心がけるのですが、それでも汗をかくと流れてしまい焼けてしまいます。ですので、気が付いたときにこまめに塗り直すようにしています。

あと、数年前ですが、ある時テレビで、目に紫外線を浴びることでも肌が焼けやすくなるという情報を耳にしました。

それまで日焼け止めクリームを塗る、帽子や日傘で日除けするなどの対策はしていましたが、目の紫外線対策はしておらず紫外線を浴び放題でした。

それ以来出掛ける時はなるべくサングラスをかけるなど、気をつけるようになりました。

その年以来、心なしか日焼けのスピードが遅くなったような気もします。一度シミが出来てしまうとなかなか元に戻すことは出来ません。なるべく、紫外線を防いで綺麗な肌を保てるように心がけたいです。